Lass Dich ziehen von dem leisen Sog dessen, was du wirklich liebst.

Rumi

Investiere in deine Beziehung zu dir

Portraitbild von Sebastian Lehner / Psychotherapie

Wir alle haben mehr oder weniger die Tendenz, uns und unser Uns-Gewahrsein in Alltag und Beziehungen zu verlieren.

Das geschieht durch zugrundeliegende meist unbewusste Entwicklungsthemen aus der Zeit des Heranwachsens.

Um uns mit unseren Eltern oder den wichtigen Bezugspersonen gutzustellen und diese überlebensnotwendige Beziehung zu sichern haben wir in dieser frühen Zeit gelernt uns teilweise oder ganz von uns selbst, unseren Bedürfnissen, den damit verbundenen Emotionen und dem Körpererleben abzutrennen.

Das geschieht meist völlig unbewusst.

Als Erwachsene leben wir diese ablaufenden Automatismen im Bezug auf uns selbst und in unseren Beziehungen weiter.

Vielleicht leben wir dysfunktionale Beziehungen, fühlen keinen Zugang zu Liebe und zum eigenen Herz, können schwer Nein sagen, haben Depressionen, Gefühle von Sinnlosigkeit, Abhängigkeit, Hilflosigkeit, Ausweglosigkeit und uns fehlt Lebendigkeit, um nur ein paar Beispiele zu nennen.

Dieses erlernte von Sich-selbst-Abschneiden kann sich auch in chronischen gesundheitlichen Beschwerden ausdrücken wie andauernde Schmerzsyndrome, starke Verspannungen, Skoliose, Ängste, Migräne, Reizdarmsyndrom, Fibromyalgie, Hochsensibilität, Asthma, Allergien, chronischer Erschöpfung.

Es ist dieses weite Feld, in dem ich als ausgebildeter NARM® Therapeut arbeite und dem mein Herz seit einiger Zeit gehört.

Ich begleite meine Klienten gerne dabei mehr darüber zu erfahren was sie daran hindert das zu leben und zu erleben, was sie sich in ihrem Leben am meisten wünschen.

Persönlich und in der Arbeit mit meinen Klienten habe ich immer wieder die Erfahrung gemacht, dass es sich so sehr lohnt, in diesem Feld etwas für sich und die Beziehung zu sich selbst zu tun.

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Investiere in deine Beziehung mit anderen.

Zwei Personen pflanzen ein Bäumchen als Symbol dafür, Beziehungen mit anderen zu pflegen.

Sei dein authentisches Ich, allein und mit anderen, und pflege befriedigende Freundschaften und Beziehungen.

„Kontakt – unsere tiefste Sehnsucht und unsere größte Angst.”

Dr. Laurence Heller, Narm® Gründer